Waspada, Sering Mengantuk di Siang Hari Bisa Jadi Pertanda 5 Kondisi Ini

Diberitakan dari susterslot Pernah nggak detikers merasa kantuk berlebihan di siang hari? Sebenarnya, kantuk adalah hal yang wajar, apalagi jika tubuh tidak mendapatkan istirahat atau tidur yang cukup. Kantuk berlebih di siang hari bukan hal yang langka. Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Nature Communications pada 2019 menyebut 10-20 persen orang mengalami hal tersebut. Meski sering mengantuk bukanlah sebuah gangguan kesehatan, kondisi ini perlu diwaspadai jika muncul tanpa sebab yang jelas. Bisa saja, kantuk berlebihan menandakan kondisi medis tertentu. Dikutip dari Healthline dan Medical News Today, berikut kondisi yang bisa menyebabkan kantuk berlebihan.Insomnia adalah kondisi yang membuat seseorang sulit untuk tidur. Pengidap insomnia cenderung mengalami kantuk berlebihan di siang hari, tapi tidak bisa tertidur atau sulit untuk tetap tidur.